Gestalttherapie
Wir führen oft ein Leben, in dem wir es anderen Recht machen. Wir verbiegen uns, weil andere es von uns erwarten. Wir funktionieren, nehmen unsere Bedürfnisse immer weniger wahr oder ignorieren sie.
Daraus entstehen oft Sorgen und Ängste, Überforderungen, sich müde und geschafft fühlen, wenig Antrieb, schlechte Laune, ….. bis hin zu Depressionen, Burnout und weiteren Krankheiten.
Die Gestalttherapie ist eine Therapie zur Bewusstwerdung. Oft wurden unsere Bedürfnisse in der Kindheit nicht erfüllt. Der Mangel, der dadurch in uns entstanden ist, setzt sich bis in das Erwachsenenalter fort. Mit Hilfe der Gestalttherapie kann dieses Bedürfnis – auch heute noch – erfüllt werden. So kann Entspannung und Heilung im körperlichen und seelischen System entstehen.
Gestalttherapie schafft die Möglichkeit, gesund zu sein, Mensch zu sein, echt zu sein, authentisch und selbstbestimmt zu sein. Ich unterstütze Sie gern dabei!
Ich begegne Ihnen von Mensch zu Mensch in meiner vollen Präsenz.
„Was ist, darf sein und was sein darf, kann sich verändern.“ (Frank Stämmler)
Gern können Sie einen Termin mit mir vereinbaren. Tel.: 0174 6962728 oder per mail unter info@langmeier-heilpraktikerin-psych.de
Ich freue mich auf Sie!